Sobre o livro: 2020 / Uma moeda pode enriquecer uma pessoa? Claro que não, você diz. Mas e se adicionarmos mais um? E mais uma coisa? E mais uma coisa? Em algum momento, a quantidade se transformará em qualidade. Agora imagine que uma pequena mudança muda radicalmente toda a sua vida. Parece fantástico! Mas, como no caso das moedas, o efeito dos juros compostos funciona. E agora uma ação pequena, mas regular, levou a grandes resultados. Hábitos atômicos – pequenas mudanças que têm um impacto enorme! Você está tentando mudar há muito tempo, mas não está funcionando. Não se culpe! A culpa não é você, mas o sistema. James Clear desmascara mitos sobre hábitos, motivação e força de vontade. Baseando-se na ciência, na pesquisa, na experiência pessoal e nas experiências de pessoas de sucesso, ele explica de forma simples e clara como tornar os bons hábitos inevitáveis ​​e os maus impossíveis. Sem opções!